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¿Cómo proteger la piel del smog? Veamos cuáles son los remedios naturales más efectivos y repasemos los consejos de la abuela.
El smog no solo daña el medio ambiente y el cuerpo humano, sino también la piel . Por eso es fundamental proteger al máximo la epidermis, realizando pequeñas acciones diarias que requieren muy poco tiempo. En primer lugar, se recomienda dejar de fumar porque este vicio, además de acelerar el envejecimiento de la piel, obstruye el flujo sanguíneo. Esto significa que la piel , incluidos los labios y el área que los rodea, paga el precio. También es fundamental la alimentación, que debe ser rica en vitaminas C y E y antioxidantes. Incrementa los alimentos ricos en Omega 3 y betacaroteno, como las espinacas, las almendras, las naranjas y la linaza.
Hecha esta breve pero necesaria premisa, veamos cómo proteger la piel del smog con remedios naturales. Tanto en verano como en invierno, recuerda aplicarte protector solar todos los días . Luego proceda con el uso del suero clásico y la crema hidratante. Al hacerlo, además de cuidar la epidermis, crearás más capas protectoras capaces de atrapar partículas de smog. De esta forma, los químicos contenidos en el aire no podrán penetrar profundamente.
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Otro remedio natural útil para proteger la piel del smog es un baño de vapor con dos gotas de aceite esencial de lavanda o naranja. Uno a la semana es suficiente, seguido de un masaje con aceite de almendras o aceite de coco para protegerse de las agresiones de los agentes externos. Incluso una envoltura de chocolate , rica en antioxidantes, puede ser eficaz porque combate los radicales libres y detoxifica la epidermis. Por si fuera poco, nutre en profundidad y aporta luminosidad. Obviamente, el chocolate debe ser oscuro, derretido al baño maría y aplicado cuando esté tibio, casi frío. Dejar actuar durante al menos 20 minutos y luego enjuagar con abundante agua tibia. El tratamiento se puede repetir una vez a la semana.
Alternativamente, prepara una mascarilla de yogur y miel. Mezcla un bote del primero con una cucharada del segundo y aplica sobre el rostro ya limpio con movimientos circulares. Dejar actuar durante 20 minutos y luego enjuagar. Una vez más, se puede repetir una vez a la semana. También es eficaz el agua de rosas , que se mezcla con leche. Remoje un paño de algodón o lino y déjelo en remojo durante 5 minutos. Después de eso, coloque la tela en una bolsa de almacenamiento de alimentos y póngala en el refrigerador durante diez minutos. Por último, colócalo sobre el rostro previamente limpio durante 30 minutos.