.jpg "Donde entrenar la mente, estimular la curiosidad, promover el bienestar")
Visita bibliotecas y museos
Por lo general, después del período de verano, la llegada de una nueva temporada es el momento de repensar y planificar la vida cotidiana. La vuelta al trabajo, las noticias externas, el entorno social lo imponen. Esto requiere adaptarse a un nuevo rumbo, porque aunque no cambies de trabajo, por ejemplo, nada sigue igual y todo se transforma. Introducir nuevos hábitos puede ser un estímulo, una fuente de satisfacción y también una forma de socializar, frecuentar los lugares donde se produce el intercambio y aprovechar las múltiples posibilidades que nuestro patrimonio artístico y cultural pone a nuestra disposición, sin coste alguno.
Las bibliotecas y los museos no son lugares aburridos ni elitistas. Al contrario, favorecen las experiencias y generan sensaciones positivas .
Cultura: una capital
Habitualmente pensamos en los libros, en papel o en versión digital, asociándolos con el estudio, con experiencias personales en torno a aprendizajes escolares específicos, a veces nocionales y pedantes, que han connotado la lectura y los libros como "extenuantes". Sin embargo, la lectura no es una práctica sólo para bibliófilos. Al igual que el deporte físico, las relaciones (tener amigos con los que compartes intereses), escuchar música, dormir regularmente, una buena nutrición, el entrenamiento mental también juegan un papel en la mejora y el mantenimiento de las capacidades cognitivas (Piero Angela, Journey into the mind, Arnoldo Mondadori Editore SpA , Milán 2014).
¿Una razón muy válida para todos? Piero Angela lo apoyaen su libro: “Hoy la competitividad ya no está sólo en los productos, sino en el conocimiento. Por eso es urgente levantar una nueva generación de jóvenes capaces de ayudar a nuestro país a mantener el rumbo”. La educación lectora
comienza en la niñez. La biblioteca es un lugar de cultura pero también de agregación. Hay numerosas ventajas de asistir a una biblioteca después del cierre en el período de pandemia. Las lecturas pueden ser dirigidas por el personal o elegidas con gran libertad según los gustos de cada uno. Se puede leer en el pasillo o llevar el libro a casa, aprovechar el préstamo de la biblioteca, pedir el libro de boca en boca o que satisfaga un tema que nos fascina.
Finalmente, yendo a la biblioteca te enteras de eventos, conferencias sobre diferentes temas. También en este caso la participación es gratuita y mucho más amena que seguir un debate frente a una pantalla porque puedes intervenir y hacer preguntas.
Un lugar de cultura viva y participativa , sin límites de edad .
Ir a museos y lugares de arte
El arte tiene su propio encanto indiscutible. Las pinturas rupestres nacieron ya en la era de las cavernas para representar y expresar algo. Los beneficios de usar el arte son muchos. El estímulo sensorial y perceptivo, las claves de lectura e interpretación que se activan tanto en el caso del signo figurativo como del gráfico, el sentido de transmisión de bellezas que nos embelesa, ese efecto de sana y benéfica distracción de lo contingente, de la fealdad. que leemos y con el que nos inundan todos los días.
Apreciar y descubrir museos, galerías y centros menores no desprovistos de preciosos patrimonios es un incentivo a la creatividad y la inventiva y el arte, desde este punto de vista, representa uno de los terrenos de los que más ha extraído la humanidad.