El fenogreco, cuyo nombre científico es Trigonella foenum-graecum, contiene un aminoácido conocido como 4 -hidroxiisoleucina, que permite disminuir los valores de glucosa, colesterol y triglicéridos en la sangre. Por lo que es posible potenciar el efecto del tratamiento médico, aliviando más rápido los síntomas.
Ingredientes
- 25 gramos de semillas de fenogreco.
Modo de preparación
Pulverice las semillas en la licuadora o compre las semillas ya pulverizadas. A continuación, añada en jugos, sopas o ensaladas a lo largo del día.
Esta planta no debe ser utilizada por embarazadas o durante el período de lactancia.