.jpg "Cómo aliviar las encías inflamadas: desde la manzanilla hasta el aloe todos los remedios naturales")
Descubre los mejores remedios naturales que te pueden ayudar en caso de encías inflamadas, mientras esperas a la visita al dentista.
¿Encías hinchadas? Los remedios naturales existen y pueden ayudarnos a deshacernos de ellos. Dado que siempre es bueno consultar a un médico, podemos probar algunos remedios de abuela mientras esperamos para pedir cita con el dentista. El limón, la sal, el propóleo y la manzanilla son solo algunos de los muchos remedios naturales que ayudan en casos de encías inflamadas.
Las encías juegan un papel vital en la salud de la boca, pero con demasiada frecuencia nos olvidamos de ello. Las encías inflamadas , dolorosas o sangrantes, si no se tratan de forma repentina, pueden provocar daños importantes, desde caries y sarro hasta piorrea o periodontitis. Para tratar las encías hinchadas o inflamadas podemos encontrar muchos productos en el mercado, en su mayoría colutorios y dentífricos específicos, pero no faltan los remedios naturales.
Las encías pueden hincharse e inflamarse por una variedad de razones. En ocasiones la causa es el uso de medicamentos agresivos como terapias prolongadas con antibióticos o corticoides, otras veces la culpa es por una mala higiene bucal o un fragmento de comida atorado en la encía. Si el problema se presenta con frecuencia, es recomendable visitar a un dentista que pueda investigar la causa y, si es posible, solucionarlo.
Aprovechamos para recordar que los dientes deben cepillarse al menos 3 veces al día con el uso de un dentífrico adecuado y que el cepillo de dientes debe cambiarse al menos cada tres meses.
Es una buena idea utilizar enjuague bucal e hilo dental para una perfecta higiene de la boca y las encías. La nutrición también juega un papel fundamental en la salud bucodental: comer frutas y verduras al menos 5 veces al día aporta al organismo todas las vitaminas y minerales que necesita para estimular el bienestar del sistema inmunológico. En particular, vitaminas como la vitamina C son esenciales para la salud de la piel y las encías. También es bueno evitar fumar y el alcohol.
Las encías inflamadas también pueden ocurrir debido a los aparatos ortopédicos, al igual que es fácil que se hinchen durante el embarazo debido a desequilibrios hormonales.
Los síntomas de las encías hinchadas e inflamadas son sangrado, dolor al cepillarse, color rojo brillante y en los casos más importantes también la formación de una natte blanca con evidente pus amarillo en el centro.
Encías inflamadas: remedios naturales
Como se mencionó anteriormente, si el problema ocurre con frecuencia o si no desaparece en unos pocos días, es importante que se comunique con su dentista. No obstante, si notamos una encía hinchada e inflamada podemos intentar paliar temporalmente el problema utilizando alguno de los remedios naturales que parecen ser más efectivos, algunos de los cuales también utilizaban nuestros abuelos.
- Aceite de árbol de té: gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, el aceite de árbol de té es probablemente uno de los remedios más efectivos para contrarrestar la inflamación de las encías;
- Agua y sal : la sal marina es un excelente astringente y ayuda a aliviar el dolor causado por las encías hinchadas y sangrantes. Se puede preparar una solución de agua y sal disolviendo una cucharada de sal marina en una taza de agua y usándola para enjuagar al menos 3 veces al día;
- Agua y manzanilla : la manzanilla también es calmante para las encías. Basta con preparar una infusión a base de manzanilla y utilizarla en lugar del enjuague bucal para una acción calmante inmediata;
- Malva: también la infusión de malva tiene efectos similares a la a base de manzanilla;
- Ajo: pasar un diente de ajo sin piel sobre las encías ayuda a pasar la inflamación gracias a las múltiples propiedades antisépticas;
- Aceite de coco: Masajear las encías con aceite de coco detiene casi instantáneamente el sangrado. Además, el aceite de coco tiene buenas propiedades antibacterianas, otra característica útil para contrarrestar la inflamación de las encías;
- Agua de Limón : Gracias a las propiedades astringentes y desinfectantes del limón, la solución de agua de limón es uno de los métodos antisépticos más prácticos de utilizar. La preparación es muy sencilla: jugo de un limón en medio vaso de agua;
- Aloe vera: masajear las encías con aloe vera para eliminar la hinchazón y aliviar la encía;
- Bicarbonato : el enjuague con una solución de agua y bicarbonato ayuda a aliviar la parte afectada, favoreciendo así la reducción de la inflamación de las encías;
- Propóleo: Las propiedades antisépticas del propóleo son perfectas para tratar las encías inflamadas e hinchadas. Si lo tienes disponible, puedes aplicarlo directamente sobre la encía hinchada;
- Jalea real: al igual que el propóleo, la jalea real también tiene buenas propiedades antibacterianas y es un remedio válido para desinflamar y aliviar una encía inflamada.También debe aplicarse directamente sobre la zona afectada.
Es importante tratar las encías hinchadas rápidamente para evitar problemas más importantes que pueden ir más allá de la cavidad oral, como episodios de diarrea severa.