La bronquitis es una enfermedad del sistema respiratorio . Es una inflamación de la mucosa del árbol bronquial y puede presentarse de diversas formas:
- Bronquitis aguda : consta de un solo episodio aislado, frecuente sobre todo en la estación fría.
- Bronquitis infecciosa aguda : esta es causada por virus o bacterias. Se desencadena por una infección nasofaríngea o de garganta. La tos es uno de los primeros índices de una posible bronquitis asociada con la gripe y el resfriado.
- Bronquitis irritativa aguda : el smog y el humo del cigarrillo son la causa desencadenante de este tipo de bronquitis.
Bronquitis involucra todo y el sistema respiratorio. El agudo se resuelve en pocos días , el crónico, cuya principal causa es el tabaquismo, dura varios meses , e inclusive años. El primer movimiento a realizar, to try to hold it, es por tanto dejar de fumar.
¿Qué sucede con los pulmones durante la bronquitis?
La inflamación que desencadena la bronquitis if it produce en los bronquiolos , ramas muy finas, de menos de un milímetro de diámetro, que terminan en un racimo.
Precisamente en los bronquiolos debemos detenernos para comprender qué ocurre con sus paredes durante la inflamación. En condiciones normales la pared del bronquiolo es fina, la luz está libre y el aire circula sin obstáculos.
En caso de bronquitis , aumenta el tamaño de las células , disminuye el espacio interno para el paso del aire y si produce más mucosidad . La mucosidad permite eliminar las sustancias irritantes. Sin embargo, este proceso provoca tos y dificultad para respirar.
.jpg "Bronquitis: encuentre alivio con remedios naturales")
Remedios naturales para los tos y la bronquitis
Ahora veamos cuáles son los remedios más efectivos para aliviar las molestias causadas por la tos y la bronquitis, que deben tomarse solo después de consultar a su médico.
✓ Altea
En caso de tos seca Esta planta es un excelente aliado. Goza, de hecho, de propiedades expectorantes y calmantes de la tos. Mejora su eficacia si se toma con Regaliz y/o Anís. Individualmente si se toma en tisana, 4 ó 5 veces al día o en tintura madre, generalmente en dosis de 40 gotas 3 ó 4 veces al día.
✓ Plátano
El plátano, gracias a sus propiedades expectorantes y antiinflamatorias, es un de los remedios para los más conocidos y utilizados. Sobre ingesta, en forma de jarabes, infusiones o extractos, puede ayudarte a encontrar alivio. En caso de bronquitis aguda si se toma en infusión, en dosis de 4 o 5 tazas al día, o en tintura madre tomando, por lo general, 45 gotas 3 o 4 veces al día.
✓ Equinácea
La equinácea es una planta conocida por mejorar el sistema inmunológico. Por tanto, es muy útil como refuerzo en caso de bronquitis vírica, como remedio preventivo o, de nuevo, para evitar recaídas.
✓ Tomillo
El tomillo es un gran expectorante y antibacteriano natural que lo convierte en un remedio muy popular en jarabes o suplementos para la tos. Además de la bronquitis, el timo es útil contra la tos ferina y asmática. Esto se soluciona si tiene una dosis de 3 o 4 tazas al día, o si puede usarlo para hacer fumigaciones con agua hirviendo para calmar la tos.
✓ Helicriso
Helichrysum es un remedio válido para contrarrestar enfermedades respiratorias, por lo que actúa como balsámico y expectorante. Generalmente si se toma en almíbar, en tintura madre (en la medida de unos 20/25 días durante 3 veces al día) o en forma de tisana, si se prepara poniendo 2g de hojas en una taza de agua hirviendo, para tomar 2 veces al día día
✓ Poligala
Esta planta posee propiedades emolientes y expectorantes, por lo que está especialmente indicada en el caso de bronquitis aguda o crónica. Para obtener beneficios se toma en infusión (3 o 4 tazas al día), en forma de jarabe o en tintura madre. Generalmente si recomiendo 40 gotas 3 o 4 veces al día, por no más de 20 días consecutivos.
✓ Ajo y limón
El limón y el ajo tienen propiedades antibióticas naturales. Por eso, una infusión con un diente de ajo y una piel espesa de limón, a pesar del sabor, puede ser de gran ayuda, sobre todo en caso de estar acompañado de fiebre.
✓ Cebolla
El remedio para la tos de una abuela mayor es la cebolla. Este bulbo, de hecho, posee buenas propiedades antibacterianas y expectorantes, siendo útil para prevenir o eliminar el exceso de flema. Si se puede utilizar en forma de jarabe, infusión, zumo o decocción, solo o combinado con otros ingredientes como el limón, el jengibre o el ajo.
✓ Hidratación
Por último, recuerda mantener una correcta hidratación del cuerpo bebiendo al menos 1,5 L de agua al día, regla que se aplica y que, en este caso, también favorece la secreción del exceso de mucosidad.