Los beneficios para la salud del aceite esencial de pimienta negra se pueden atribuir a sus propiedades como digestivo, diaforético, carminativo, laxante, antiespasmódico, antirreumático, antiartrítico, antibacteriano y antioxidante.
¿Qué es el aceite esencial de pimienta negra?
El aceite esencial de pimienta negra se deriva de la pimienta negra, que se considera un condimento o especia y es muy común y popular en todo el mundo. La pimienta negra es el fruto seco de la planta de la pimienta, cuyo nombre científico es Piper nigrum. Ampliamente utilizado en aplicaciones culinarias, tiene un sabor picante y un aroma apetitoso.
En el pasado lejano, se consideraba sagrado e incluso se usaba como moneda. Era tan valioso que se intercambió por oro y fue uno de los artículos comerciales más preciados exportados desde la India al resto del mundo. Se considera más valioso que el oro.
Los principales componentes del aceite esencial de pimienta negra son limoneno, pineno, mirceno, felandreno, β-cariofileno, β-bisaboleno, cipreseno, linalol, rosinol, α-terminol, canfeno y alfa-terpenos. Además de esto, la pimienta negra también es rica en minerales y vitaminas como calcio, manganeso, hierro, vitamina K, betacaroteno, fósforo, potasio y selenio.
Beneficios para la salud del aceite esencial de pimienta negra
¡Aprendamos más sobre la amplia gama de beneficios para la salud que nos brinda el aceite esencial de pimienta negra!
mejorar la digestión
La pimienta negra es excelente para la digestión porque estimula todo el sistema digestivo desde las glándulas salivales en la boca hasta el intestino grueso, incluida la promoción de la secreción de jugos digestivos como ácido y bilis en el estómago para facilitar la digestión. La pimienta negra se puede usar de manera segura como especia en la comida de las personas con una dieta blanda; de lo contrario, los chiles están prohibidos. Las personas con úlceras bucales o digestivas, ictericia o acidez extrema deben evitar los chiles. La pimienta negra es una alternativa deliciosa y saludable.
aliviar los espasmos
Es un potente antiespasmódico que proporciona un buen alivio de los espasmos, distensiones musculares, calambres o espasmos.
El aceite esencial de pimienta negra ayuda a mejorar la circulación sanguínea y aliviar el dolor muscular. Crédito de la imagen: Shutterstock
eliminar el exceso de gas
El aceite esencial de pimienta negra es carminativo, ayuda a eliminar los gases y evita que se formen gases adicionales en el estómago y los intestinos. También ayuda a suprimir las bacterias que causan la formación de gases.
Limpiar el sistema excretor
El aceite de pimienta negra tiene propiedades laxantes suaves, pero a diferencia de otros laxantes como el aceite de ricino, es seguro para el sistema. Ayuda a limpiar los intestinos mientras reduce las infecciones en los sistemas digestivo y excretor.
aliviar el dolor de la artritis
Esta es una de las mejores cualidades del aceite de pimienta negra. Calienta, estimula y mejora la circulación sanguínea para el alivio inmediato del reumatismo y la artritis, especialmente durante los peores meses de invierno. También elimina eficazmente toxinas como el ácido úrico de la sangre, beneficiando así a quienes padecen reumatismo crónico, artritis y gota.
aumento de la micción
La ingestión de aceite de pimienta negra puede aumentar la sudoración y la micción. Ambas propiedades juegan un papel importante en la eliminación de toxinas del cuerpo, limpiando los poros de la piel y desinfectando el cuerpo. Sudar y orinar ayuda a eliminar el exceso de agua y grasa del cuerpo, lo que se traduce en pérdida de peso, disminución de la presión arterial y un cuerpo muy relajado. Estas propiedades también ayudan a reducir la inflamación.
desintoxicar el cuerpo
Esta es otra propiedad beneficiosa del aceite de pimienta negra. Protege al cuerpo del daño causado por los oxidantes (radicales libres) y también ayuda a reparar el daño que ya se ha hecho. También retrasa los efectos adversos del envejecimiento, como pérdida de visión, degeneración macular, arrugas en la piel, degeneración y laxitud muscular, pérdida de movilidad articular, trastornos neurológicos y pérdida de memoria.
Tratar infecciones bacterianas
Tiene buenas propiedades antibacterianas y puedes disfrutarlo sin efectos secundarios negativos. Es muy eficaz en el tratamiento de infecciones bacterianas de la boca, colon, aparato digestivo y vías urinarias. También desinfecta los alimentos añadidos y los protege de infecciones bacterianas a largo plazo.
otros beneficios
El aceite de pimienta negra también es rico en ciertos minerales y vitaminas útiles. Por ejemplo, la vitamina A (betacaroteno) es muy beneficiosa para la salud ocular y la actividad antioxidante. Contiene vitamina K, que es esencial para mantener una correcta función circulatoria y metabólica, músculos y huesos. Además, contiene calcio, potasio y selenio. Mientras que el calcio es bueno para los huesos y el potasio es bueno para regular la presión arterial, el selenio es esencial para la correcta formación de huesos, uñas, folículos pilosos y dientes, así como para el correcto funcionamiento del cerebro.
Advertencia: El aceite de pimienta negra no es algo que deba temer, excepto que si se toma en grandes cantidades, puede causar inquietud, inquietud, vómitos, movimientos sueltos, irritación e inflamación intestinal, insomnio, sobrecalentamiento y un fuerte olor a chile. Sin embargo, estos síntomas no son graves. Dicho esto, mantenga los chiles alejados de los ojos y la nariz, ya que puede causar irritación, estornudos y quemaduras en los ojos.
mezcla: El aceite de pimienta negra se puede combinar con una mezcla de aceites de limón, lima, lavanda, salvia, sándalo, mandarina, ylang-ylang, enebro, bergamota, salvia, clavo, jengibre, geranio, cilantro, pomelo, hinojo e incienso.