.jpg "Avena coloidal: propiedades, usos y contraindicaciones")
¿Cuáles son las propiedades de la avena coloidal? Vamos a conocerlos todos, junto con los usos y contraindicaciones a tener en cuenta.
La avena coloidal es un producto de origen natural, que se obtiene triturando granos de avena. Este polvo no solo es útil para cocinar, sino también para el cuidado de la piel y el cabello. Con propiedades antiinflamatorias, emolientes, calmantes, hidratantes, suavizantes y antioxidantes, es un verdadero elixir de belleza. No solo para adultos, sino también para niños y ancianos, que tienen una piel extremadamente delicada. Rica en fibra, vitaminas E y B, proteínas, polisacáridos, lípidos, flavonoides y minerales, la harina se puede utilizar para combatir diversos problemas: desde el enrojecimiento hasta el eccema, pasando por la descamación y el picor íntimo.
No sólo eso, la avena coloidal representa una válida barrera contra la deshidratación y la agresión de agentes externos como el frío y el sol. Es capaz de reparar la barrera cutánea y calmar todo tipo de molestias. Aporta numerosos beneficios : calma las rojeces, reduce el picor, hidrata la piel escamosa, suaviza la piel seca y tirante y refresca la piel acnéica y grasa. Todos los productos que lo contienen como ingrediente pueden utilizarse para combatir: eritemas, picores, eccemas, dermatitis atópica y del pañal, quemaduras, erupciones cutáneas, acné, psoriasis y piel seca.
La avena coloidal se puede hacer fácilmente en casa . Todo lo que tienes que hacer es congelar 1/2 taza de cereal de avena durante 30 minutos. Inmediatamente después, póngalos en un procesador de alimentos hasta obtener un polvo muy fino. Alternativamente, compre harina preparada. Ya sea un producto de bricolaje o 'terminado', siempre se disolverá en agua tibia, hasta que se vuelva lechoso. Un baño de al menos 15 minutos en avena coloidal, ya que no tiene contraindicaciones , es útil para todo tipo de pieles ya cualquier edad. Obviamente, los efectos secundarios quedan excluidos siempre que no haya alergia comprobada a la avena o heridas o epidermis dañada.
Alternativamente, también puedes preparar una mascarilla de avena coloidal limpiadora, purificante, hidratante y calmante . Mezcla una cucharada de polvo con agua tibia hasta que se haya formado una especie de crema. En este punto, extender sobre el rostro y dejar actuar durante al menos 10 minutos. Finalmente, aclara con abundante agua tibia y aplica tu crema hidratante habitual. Una última recomendación imprescindible: compra siempre un producto 100% natural, sin perfume ni parabenos, testado dermatológicamente en pieles sensibles.