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¿Cuáles son las propiedades de la gayuba? Vamos a conocerlos todos, junto con los usos y contraindicaciones a tener en cuenta.
Perteneciente a la familia Ericaceae , la gayuba , cuyo nombre técnico es Arctostaphylos uva-ursi , es un pequeño arbusto de hoja perenne muy extendido en el norte de Europa, Asia, América del Norte y el centro-norte de Italia. También conocida como gayuba, ya que a los osos les gusta, crece principalmente en terrenos pedregosos y bosques abiertos. Tiene hojas pequeñas y coriáceas de color verde oscuro, flores rosadas agrupadas en racimos y frutos rojos en forma de baya. Estos últimos, aunque tengan un sabor no precisamente agradable, son comestibles.
Con propiedades antisépticas, diuréticas, antiinflamatorias y antibacterianas , la gayuba es rica en heterósidos fenólicos, taninos, flavonoides y triterpenos. Es un excelente remedio natural para mantener el bienestar de las vías urinarias, especialmente en el tratamiento y prevención de cistitis y uretritis agudas, recurrentes o inducidas por catéter. Según estudios recientes, también aporta beneficios en caso de hipertrofia prostática benigna y en todas las infecciones/inflamaciones del tracto urogenital.
Gayuba: usos y contraindicaciones
La gayuba está disponible comercialmente en forma de extracto seco para infusiones y decocciones, tintura madre y comprimidos. También hay a la venta suplementos ad hoc para combatir la cistitis que combinan gayuba con arándano. En cuanto a la infusión o decocción, se recomienda no superar las cuatro tazas al día, mientras que para la tintura es bueno ceñirse a la dosis recomendada por el herbolario. En cualquier caso, se recomienda continuar el tratamiento un máximo de una semana y nunca más de cinco al año.
En cuanto a las contraindicaciones , la gayuba no está indicada en caso de problemas gastrointestinales porque puede irritar la mucosa del estómago y provocar náuseas y vómitos. Las mujeres embarazadas y los niños menores de 12 años también deben mantenerse alejados.