Las cefaleas o dolores de cabeza pueden interferir en la jornada, impidiendo la realización de las tareas cotidianas. Para calmarlo con remedios caseros, no dudes en preparar el clásico té de menta. Su acción relajante minimiza la tensión y mejora la circulación.
Ingredientes
- 1 cucharada de hojas de menta (10 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
¿Cómo prepararlo?
- Vierte las hojas de menta en una taza de agua hirviendo, déjalo reposar 10 minutos y consúmelo.
- Toma hasta dos tazas al día.