La cistitis es una infección tan común como molesta. El reconocimiento temprano de sus síntomas es importante para tratarlo adecuadamente.
La cistitis puede ser realmente molesta y puede hacernos sentir muy incómodos, arruinandonos el día porque es imposible incluir las actividades diarias normales.
Pero, ¿cómo reconocer los síntomas de la cistitis nada más aparecer, para curarla inmediatamente y evitar que vuelva a aparecer? Aquí hay una guía completa.
1. Cistitis: ¿qué es?
La cistitis es la inflamación de la vejiga, provocada por una infección de las vías urinarias debida, en la mayoría de los casos, a una bacteria llamada Escherichia Coli . Afortunadamente, la cistitis y la inflamación se produjeron principalmente a las mujeres.
¿Por qué pasó esto? Estas razones están principalmente relacionadas con la anatomía femenina. Los genitales femeninos, de hecho, están dotados de una uretra, el canal por donde sube la orina, mucho más corto que el de los hombres. Además, la proximidad al orificio anal facilita el ascenso de gérmenes intestinales, como la Escherichia Coli. Esta particular conformación del hocico facilita que las bacterias suban por la uretra y proliferen en el tracto urinario, originando, de hecho, la molesta cistitis.
Desafortunadamente, los síntomas de la cistitis , eso sí, si se conocen, son fácilmente reconocibles y permiten intervenir inmediatamente con la terapia adecuada, para erradicarla de manera efectiva y definitiva.
2. Cistitis: síntomas
El primer síntoma de la cistitis que generalmente si se conoce es sin duda el ardor al orinar, que también es seguido por un costo y una mayor necesidad de vaciar la vejiga sin que salgan grandes cantidades de orina. En las formas y dolores más severos también es posible notar la presencia de sangre en la orina y en este caso hablamos de cistitis hemorrágica .
En algunos casos, la cistitis también puede presentarse sin ir acompañada de los dos síntomas más clásicos (ardor y necesidad de orinar con frecuencia), pero da lugar a una fiebre leve que no desaparece.
En general, aprender a observar, prestar atención a los cambios en el color y el olor de la orina es una forma eficaz de reconocer la cistitis de inmediato y tratarla con prontitud. De hecho, cuando una infección de la vía urinaria está avanzada, es probable que la orina se vea más turbia y tenga un olor más fuerte. Estas son pautas generales para comprender que los cambios que notamos pueden ser los síntomas de la cistitis .
Aquí tienes una lista completa de los síntomas más comunes de la cistitis:
- Urgencia frecuente de orinar incluido ha sido orinado recientemente y en pequeñas cantidades cada vez.
- Ardor al orinar.
- Mala orina.
- Turbia de orina
- Sangre en la orina.
- Fiebre y escalofríos.
- Ardor en la zona genital.
- Dolor en la zona pélvica.
Si la cistitis no se trata, estos síntomas pueden empeorar, ya que la infección puede regresar a los riñones mientras tanto. En estos casos, es muy probable que la fiebre suba por encima de los 38° y que los dolores en el bajo vientre y los riñones se vuelvan más fuertes e intensos. Si esto le esta sucediendo, es muy importante buscar atención médica de inmediato.
3. Cistitis: curas
Pero una vez que se reconocen los síntomas, ¿cómo se puede tratar la cistitis ? Seguramente, cuando te des cuenta de que tienes cistitis, es importante que consultes a tu médico lo antes posible, para poder intervenir a tiempo.
Una de las formas más rápidas y efectivas de contrarrestar la cistitis eliminando sus síntomas es tomar terapia antibiótica, la cual debe ser prescrita por el médico, quien también decidirá la dosis y el tiempo de administración.
Sin embargo, junto con el tratamiento farmacológico, también existen algunas pequeñas medidas que ayudan a combatir la cistitis .
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4. Cistitis: remedios naturales
- Bebe mucha agua, unos 2 litros al día. A menudo, cuando se tiene cistitis, uno de los errores más comunes es no beber, porque se teme al dolor al orinar. Sin embargo, beber con frecuencia es importante para ayudar al cuerpo a eliminar las bacterias que causan la cistitis, evitando que proliferen.
- Evita los azúcares, el alcohol y las comidas muy condimentadas y picantes. Es fundamental evitar tomar todas las sustancias que puedan irritar aún más las vías urinarias. Es mejor preferir cereales integrales, frutas y verduras frescas y alimentos ligeros.
- Tomar fermentos lácticos. Este pequeño truco es importante, porque los fermentos lácticos re-equilibran la flora bacteriana natural ayudando al organismo a derrotar a las bacterias causantes de la infección y aumentando sus defensas naturales.
- Toma suplementos de arándanos. El arándano rojo es útil tanto en la fase de prevención de la cistitis, como en la fase de tratamiento, cuando la cistitis es causada por E. coli, porque este pequeño fruto tiene la propiedad de evitar que la bacteria causante de la infección se adhiera a las paredes de la vejiga.
Después de haber realizado la terapia prescrita, es probable que el médico recomiende un análisis de orina con cultivo de orina, para asegurarse de que la infección ha sido erradicada y evitar la molesta recurrencia.
5. Cistitis: causas
La primera cura, sin embargo, es sin duda la prevención, por lo que también es importante conocer las causas de la cistitis , para evitar todos los malos hábitos que pueden provocar su aparición. Solo existe el componente puramente anatómico que determina el legado de la cistitis, otros factores también pueden incidir en la infección. Cuando el ambiente intestinal y vaginal está sano y la flora bacteriana está equilibrada, las "bacterias" buenas son capaces de combatir la infección.
Afortunadamente, en momentos de mucho estrés, fatiga o cuando se toman antibióticos, la flora bacteriana vaginal puede debilitarse, dejando espacio para que proliferen las bacterias que causan la cistitis.
Estas son las causas más comunes de cistitis :
- Estrés, fatiga o antibioticoterapia, factores que alteran la flora bacteriana.
- Mala higiene personal, que provoque la proliferación de bacterias, o el uso de detergentes agresivos.
- Uso incorrecto del papel higiénico. Después de defecar es importante limpiar siempre desde la vagina hasta el ano y no al revés, porque en el segundo caso las bacterias que contienen en las heces pueden penetrar en la uretra, inflamando la vejiga.
- Uso de baños públicos y mal higienizados.
- El uso de anticonceptivos hormonales puede alterar la flora bacteriana vaginal en algunas mujeres, haciendo que la mujer sea más propensa a la cistitis y otras infecciones vaginales.
- El aumento de los niveles hormonales de la mujer embarazada actúa a diferentes niveles del tracto urinario, en particular sobre la motilidad del uréter y la vejiga y sobre el pH, haciendo que la mujer embarazada sea más incluidas pequeñas infecciones, incluida la cistitis.
- Una malformación de las urinarias conocida como reflujo vesicoureteral, que provoca una cistitis frecuente al hacer que la orina constantemente hacia la uretra.