Los baños de asiento para la candidiasis vaginal preparados con bicarbonato de sodio o té de manzanilla deben contener acción antimicótica y antimicrobiana. Estas propiedades ayudan a retardar el crecimiento excesivo de hongos causado por las células fúngicas que causan las infecciones por levaduras, también conocidas como Candida albicans . Los baños de asiento pueden ayudar a aliviar los síntomas de irritación, picazón, enrojecimiento, hinchazón o secreción.
Una candidiasis es una infección causada por el crecimiento de Candida sp. hongo que se encuentra naturalmente en el área genital. Puede causar síntomas como dolor y ardor al orinar o picazón intensa. Las infecciones por hongos también pueden ocurrir en otras partes del cuerpo.
Aunque los baños de asiento no deben reemplazar el tratamiento médico, son una gran opción para aliviar los síntomas relacionados con una candidiasis. Se pueden utilizar para complementar cualquier tratamiento prescrito por su médico.
1. Bicarbonato de sodio
Los baños de asiento preparados con bicarbonato de sodio ayudan a tratar las infecciones por hongos, ya que pueden disminuir los niveles de acidez en la vagina. Esto detiene el crecimiento y la propagación de células fúngicas y alivia los síntomas relacionados, como picazón e irritación.
Ingredientes:
- 4 cucharadas de bicarbonato de sodio
- 2 litros (alrededor de 0,5 galones) de agua tibia hervida o filtrada
Cómo preparar:
Diluya el bicarbonato de sodio en el agua tibia y coloque esta solución en un recipiente de asiento o en el fondo de la bañera. Después de terminar su higiene genital habitual, siéntese en la solución durante 15 a 20 minutos. Debe realizar este baño de asiento dos veces al día hasta que desaparezcan los síntomas.
2. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es otra buena opción para un baño de asiento durante una candidiasis. Contiene ácido láctico y gálico, que son compuestos con acción antimicrobiana y antifúngica que ayudan a aliviar síntomas como picazón, secreción, enrojecimiento e hinchazón.
Ingredientes :
- 4 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- 2 litros (alrededor de 0,5 galones) de agua
Cómo preparar:
Hervir el agua y, una vez tibia, diluirla en vinagre de sidra de manzana. Vierta la solución en un recipiente de asiento o en el fondo de una bañera. Después de completar su higiene genital normal, siéntese y realice el baño de asiento durante 20 minutos una vez al día.
Consideraciones de uso: Este baño de asiento no debe ser realizado por mujeres embarazadas.
3. Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té contiene propiedades antifúngicas y antisépticas y, por lo tanto, se puede usar en baños de asiento para tratar los síntomas de las infecciones por hongos, como picazón y ardor.
Ingredientes:
- 5 gotas de aceite de árbol de té
- 1 litro (alrededor de 4 tazas) de agua tibia
Cómo preparar:
En un lavabo de asiento o baño, diluya el aceite de árbol de té en el agua tibia. Después de realizar una higiene genital normal, siéntate en el agua durante 20 minutos, una vez al día.
Consideraciones de uso: Este baño de asiento no debe ser realizado por mujeres embarazadas.
4. Té de Stryphnodendron
Stryphnodendron es una planta rica en flavonoides y taninos, que son compuestos bioactivos con propiedades antifúngicas y astringentes. Se recomienda su uso en baños de asiento para complementar el tratamiento de las infecciones por hongos.
Ingredientes:
- 20 g de corteza de Stryphnodendron seca
- 1 litro (alrededor de 4 tazas) de agua
Cómo preparar:
Coloque la corteza y el agua en una olla y hierva durante 15 minutos. Tapar la olla y dejar enfriar. Cuele el té y mézclalo con agua adicional para llenar un recipiente de asiento o cubrir el fondo de una tina de baño. Después de realizar una higiene genital regular, siéntate en el agua durante 20 minutos, una vez al día.
Consideraciones de uso: Este baño de asiento no debe ser realizado por mujeres embarazadas o lactantes.
5. Té de manzanilla
El té de manzanilla contiene flavonoides y aceites esenciales con acción antifúngica y antimicrobiana que ayudan a eliminar las células fúngicas. Puede aliviar síntomas como picazón, hinchazón, irritación o malestar genital, lo que lo convierte en una excelente opción para usar en un baño de asiento para complementar el tratamiento de la candidiasis.
Ingredientes:
- 3 cucharadas de hojas secas de manzanilla
- 1 litro (alrededor de 4 tazas) de agua
Cómo preparar:
Hervir el agua y retirar del fuego. Agregue las flores de manzanilla al agua, cubra la olla y deje en remojo durante 10 minutos. Colar y transferir a un lavabo de asiento o bañera. Después de la higiene genital, realice el baño de asiento durante 15 a 20 minutos al menos una vez al día.
6. Tomillo y romero
Un baño de asiento de tomillo y romero es rico en sustancias antifúngicas, como timol, carvacrol y alcanfor. Éstos actúan bloqueando la multiplicación de las células fúngicas, especialmente de las células de Candida albicans , lo que ayuda a reducir las molestias y la inflamación en la región genital.
Ingredientes:
- 1 litro (alrededor de 4 tazas) de agua
- 2 cucharaditas de tomillo seco
- 2 cucharaditas de romero seco
Cómo preparar:
Verter el agua en una olla y llevar a ebullición y retirar del fuego. Agrega el romero y el tomillo, tapa la olla y deja en remojo durante 10 minutos. Cuele la infusión y luego realice el baño de asiento vertiendo la solución en un lavabo o bañera. Puedes realizar este baño dos veces al día hasta que los síntomas mejoren.
Consideraciones de uso: Este baño de asiento no debe ser realizado por mujeres embarazadas ni por personas con antecedentes o dermatitis.