Algunos de los beneficios para la salud más singulares de la matricaria incluyen su capacidad para tratar los dolores de cabeza, aliviar el estrés, reducir la inflamación, reducir el dolor, reducir la fiebre, aliviar las molestias menstruales, aumentar el apetito y promover la salud respiratoria.
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Si bien algunas personas cultivan matricaria como flor ornamental, la planta, conocida científicamente como matricaria, se usa más comúnmente en la medicina tradicional y en los remedios herbales modernos debido a sus flores estéticamente atractivas. Estas son flores resistentes que a menudo pueden extenderse rápidamente en grandes áreas, razón por la cual algunas culturas las consideran una maleza invasora. Sin embargo, aquellos que reconocen el valor de la matricaria aprecian esta naturaleza duradera y resistente. Nativa de Eurasia, la matricaria ahora disfruta de un alcance global y se puede encontrar en todos los continentes principales.
La investigación sobre la matricaria ha sido extensa, pero algunas afirmaciones medicinales han sido controvertidas. La partenolida es el ingrediente activo que más preocupa, pero la partenolida también contiene una variedad de aceites y taninos, que también tienen efectos sobre la salud humana. En términos de aplicación, se puede administrar en forma seca o fresca, pero los extractos de aceites volátiles también se usan en limpiadores para la piel, tinturas y suplementos de píldoras. Aunque la matricaria tiene muchos beneficios potenciales, un profesional capacitado debe monitorear y supervisar de cerca su uso, ya que puede interactuar con otros medicamentos o tratamientos de varias maneras, algunas de las cuales pueden ser peligrosas. Ahora, echemos un vistazo más profundo a los muchos beneficios para la salud de la matricaria.
Las personas toman extracto de matricaria por vía oral para prevenir y tratar las migrañas. Crédito de la imagen: Shutterstock
Beneficios para la salud de la matricaria
Los beneficios para la salud de la matricaria incluyen:
alivio de la migraña
El beneficio más antiguo y más elogiado de la matricaria es su efecto pronunciado sobre los dolores de cabeza y las migrañas. Una de las acciones del ingrediente activo es prevenir la acumulación de plaquetas en los capilares y vasos sanguíneos. Esto es lo que tensa el sistema cardiovascular y causa dolores de cabeza y migrañas. Al calmar y relajar estos vasos sanguíneos, la matricaria puede eliminar rápidamente estas condiciones dolorosas.
ansiedad y estrés
Aunque el camino hacia este beneficio particular no se comprende completamente, se sabe que la matricaria reduce el estrés y la ansiedad en algunos usuarios. Esto es muy importante para aquellos que sufren de estrés crónico, ya que la presencia de hormonas del estrés en el cuerpo puede ser peligrosa a largo plazo.
reducir la inflamación
Algunos de los compuestos volátiles de la matricaria tienen propiedades antiinflamatorias que son efectivas para reducir la inflamación en todo el cuerpo. El tratamiento a base de hierbas con matricaria es una solución indolora y eficaz para las personas que padecen dolor articular crónico, artritis, gota y otras afecciones inflamatorias.
alivio del dolor
Esto está muy relacionado con los efectos antiinflamatorios de la matricaria, pero cualquier sustancia analgésica merece reconocimiento. Durante miles de años, la matricaria se ha utilizado para prevenir el dolor en todo el cuerpo, no solo los dolores de cabeza y las migrañas. Se puede utilizar con éxito para un alivio rápido y duradero después de una cirugía o lesión.
sintomas de fiebre
Tradicionalmente, la matricaria se ha utilizado para descomponer y eliminar la fiebre. El nombre de la planta debería ser una indicación de esta habilidad. Si tiene fiebre, ya sea relacionada con otras enfermedades más graves o no, ayuda a promover la sudoración y eliminar las toxinas del cuerpo, acelerando el proceso de curación y reduciendo la inflamación.
Molestias menstruales
Uno de los usos populares de la matricaria es reducir las molestias durante la menstruación. Para miles de millones de mujeres en todo el mundo, la menstruación puede ser una experiencia mensual dolorosa que incluye calambres, hinchazón, fluctuaciones hormonales, dolor y sangrado excesivo. Reduce eficazmente la inflamación, elimina los espasmos e induce a la calma para reducir los cambios de humor y la ansiedad.
estimulante del apetito
El aumento del apetito puede ser muy importante para las personas que intentan aumentar de peso o se recuperan de una lesión/cirugía. La matricaria está asociada con ciertas actividades hormonales que causan hambre. Si bien esto puede no ser ideal para las personas que intentan seguir una dieta, ciertamente ayuda con el proceso de recuperación y el aumento de peso para aquellos que pueden tener bajo peso o deficiencia de calorías.
función respiratoria
Los poderes calmantes de la matricaria también se extienden a las vías respiratorias, y la hierba puede reducir la inflamación y la irritación que a menudo exacerban afecciones como el asma o la tos. Al permitir que las vías respiratorias se relajen, puede ayudar a aliviar estos síntomas y mejorar la salud respiratoria en general.
protección de la piel
Uno de los recientes beneficios para la salud de la matricaria es su papel en la salud de la piel. Se están realizando investigaciones sobre los efectos completos de la matricaria en la piel, pero cuando se trata de dermatitis y otras formas comunes de irritación, se ha demostrado que la aplicación tópica mejora los síntomas.
la salud del corazón
La matricaria inhibe la producción de ciertas prostaglandinas en el cuerpo que elevan la presión arterial. Al reducir los síntomas de la presión arterial alta, la matricaria puede proteger la salud general del corazón y reducir la posibilidad de desarrollar aterosclerosis, así como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares asociados con obstrucciones específicas en el sistema cardiovascular.
última palabra de advertencia
La matricaria está estrechamente relacionada con la familia de la ambrosía, un alérgeno común para muchas personas. No debe usar matricaria si es alérgico a las plantas de ambrosía. Los efectos secundarios comunes incluyen llagas en la boca en algunas personas, si esto sucede, deje de usarlo y consulte a un profesional médico. A pesar de sus propiedades analgésicas y calmantes, esta hierba tampoco debe usarse durante el embarazo. Como siempre, consulte con un profesional médico o un herbolario capacitado antes de agregar nuevos elementos a su régimen de salud a base de hierbas, ya que siempre existe la posibilidad de interacciones negativas con esta poderosa hierba.