.jpg "Discorea: propiedades, usos y contraindicaciones del ñame silvestre")
¿Cuáles son las propiedades de la discorea? Vamos a conocerlos todos, junto con los usos y contraindicaciones a tener en cuenta.
Perteneciente a la familia Dioscoreaceae , la discorea , cuyo nombre técnico es discorea villosa, es una planta herbácea perenne muy extendida en América Central y Canadá. También conocido como ñame silvestre, contiene fitoesteroides, diosgenina y taninos. Posee propiedades beneficiosas que vale la pena conocer: es analgésica, calmante, depurativa, antioxidante, antiinflamatoria y adelgazante. Gracias a la presencia de diosgenina, una sustancia similar a la progesterona, la planta está especialmente indicada para combatir los problemas relacionados con la menopausia. Puede sustituir a los tratamientos hormonales clásicos y es capaz de ralentizar el proceso natural de envejecimiento, favorecer el metabolismo y combatir las dolencias típicas de esta etapa de la vida: desde los sofocos hasta el insomnio, pasando por la hinchazón y las palpitaciones.
Además de la menopausia, la discorea es una gran aliada para combatir los kilos de más , sobre todo cuando se concentran en la zona abdominal. No solo eso, también se recomienda cuando se tienen aumentos de peso en periodos alternos, en caso de colesterol alto , exceso de líquidos y para contrarrestar el síndrome del intestino irritable . ¿Eso es todo? Por supuesto que no. La planta también está indicada para dolores relacionados con el síndrome menstrual y premenstrual, retención de líquidos, dermatitis, enrojecimiento, eczemas y molestias reumáticas.
Discorea está disponible comercialmente en forma de extracto seco, tabletas, ungüento y tintura madre. Generalmente se utilizan raíces y rizomas para obtener el remedio natural. En cuanto a las contraindicaciones , la planta no presenta mayores efectos secundarios. En cualquier caso, siempre es un remedio que contiene fitoestrógenos, por lo que no está indicado su uso en el caso de terapia hormonal en curso o si se está tomando otros medicamentos. Antes de iniciar el tratamiento, es bueno reiterarlo, es recomendable hablar con su médico. Finalmente, también está prohibido para mujeres embarazadas y lactantes y para personas con alergias a las sustancias contenidas en el ñame silvestre.