Beber ciertos tipos de té es una buena manera de complementar el tratamiento prescrito para la infección del tracto urinario. Los tés pueden aumentar el efecto del medicamento recetado y aliviar cualquier síntoma más rápido.
Sin embargo, estos tés no deben reemplazar las recomendaciones de su médico, especialmente cuando se prescriben antibióticos.
Los tés más populares para la infección del tracto urinario son los que tienen un efecto antimicrobiano. Esta propiedad ayuda a eliminar los microorganismos que pueden estar causando la infección. Los tés diuréticos también son beneficiosos, ya que estimulan la producción de orina, lo que permite un mayor flujo urinario y la limpieza del tracto.
Aquí hay algunos ejemplos que están científicamente probados para ayudar a tratar las infecciones urinarias:
1. Gayuba
Las hojas de esta planta se han utilizado durante muchos siglos para aliviar y tratar los síntomas relacionados con las infecciones urinarias. Según algunos estudios, el efecto de esta planta sobre las infecciones urinarias está relacionado con una sustancia conocida como arbutina, que tiene un fuerte efecto antimicrobiano. Por lo tanto, las hojas de gayuba pueden eliminar bacterias, virus y hongos que son responsables de la mayoría de los casos de infecciones del tracto urinario.
Además, la gayuba es un diurético, por lo que favorece el flujo urinario, manteniendo las vías urinarias limpias y libres de microorganismos.
Ingredientes
- 3 g de hojas secas de gayuba;
- 200 ml (alrededor de 6,5 oz) de agua fría.
Cómo preparar
Coloque las hojas en el agua y deje la mezcla en infusión en un recipiente cerrado y al abrigo de la luz durante 12 a 14 horas. Luego cuele la mezcla y beba hasta 4 tazas por día. La lista de ingredientes anterior es para una taza de té, por lo que si desea hacer más, simplemente aumente las cantidades para hacer suficiente para un día.
Atención: la gayuba puede causar intoxicación si se produce una sobredosis. Le recomendamos que solo tome té de gayuba cuando tenga síntomas activos y durante un máximo de siete días. Si experimenta síntomas como náuseas o vómitos, debe dejar de tomar gayuba.
2. Sello de oro
Goldenseal es otra planta que está científicamente probada para tratar las infecciones urinarias. Es rico en sustancias como la hidrastina y la berberina, que tienen un efecto antimicrobiano y antiinflamatorio. Además, hay algunos estudios que muestran que la berberina puede evitar que algunas bacterias, especialmente E. Coli, se adhieran a las paredes del tracto urinario, lo que permite eliminarlas más fácilmente.
Ingredientes
- 1 cucharadita de polvo de raíz de sello de oro;
- 250 ml (alrededor de 8,5 oz) de agua hirviendo.
Cómo preparar
Coloque todos los ingredientes en una taza durante 10 a 15 minutos y mezcle. Luego cuela el té y deja que se enfríe. Se puede beber de dos a tres veces al día.
Puede ser difícil encontrar el polvo de Goldenseal, pero una alternativa es el extracto líquido de raíz de Goldenseal. Siga las instrucciones del paquete con respecto a la dosis o simplemente tome ¼ de cucharadita al día. Otra alternativa son las cápsulas, en cuyo caso la dosis es de 450 mg 2 a 3 veces al día.
3. Seda de maíz
El té de seda de maíz es otro remedio casero popular que se usa para tratar problemas del tracto urinario, incluidas las infecciones. Algunos estudios han demostrado que el té de seda de maíz tiene una buena concentración de taninos, terpenoides y alcaloides, lo que lo hace rico en propiedades antimicrobianas.
Además, la seda de maíz también es un diurético, lo que ayuda a eliminar las bacterias a través de la orina.
Ingredientes
- 1 puñado de seda de maíz seco;
- 1 taza de agua hirviendo.
Cómo preparar
Coloca la seda de maíz en una taza con agua hirviendo y déjala reposar de cinco a diez minutos. Pasado este tiempo, cuela la mezcla y deja que se enfríe. Beba este té dos o tres veces al día.
4. Diente de león
El diente de león es una planta que tiene un excelente efecto diurético. Ayuda a aumentar la cantidad de orina, lo que permite que las bacterias que causan la infección se eliminen más rápidamente.
Ingredientes
- 15 g de hojas y raíces de diente de león;
- 250 ml de agua hirviendo.
Cómo preparar
Agregue el diente de león al agua hirviendo y deje reposar esta mezcla de cinco a diez minutos. Colar y beber dos o tres veces al día.
5. Boj
Las hojas de boj son diuréticas y anti microbianas y parecen ayudar a combatir los microorganismos que causan infecciones del tracto urinario. También estimula la producción de orina.
Algunos estudios han demostrado que estas propiedades de la planta están ligadas al aceite esencial, que se produce principalmente en las hojas. Esto se debe a que el aceite puede absorberse en el estómago y luego liberarse en los riñones, donde se mezcla con la orina y ayuda a limpiar el tracto urinario.
Ingredientes
- 1 a 2 cucharaditas de hojas secas de boj;
- 1 taza de agua hirviendo.
Cómo preparar
Agregue las hojas al agua hirviendo y deje reposar esta mezcla durante 5 a 10 minutos. Luego cuele la mezcla, deje que se enfríe y beba dos o tres veces al día.
6. cola de caballo
La cola de caballo es uno de los diuréticos naturales más populares del mundo y, por esa razón, puede ser un gran tratamiento para una infección del tracto urinario. Ayuda en la eliminación de los microorganismos responsables de la infección. Según investigaciones, el efecto de la cola de caballo está relacionado con la presencia de una importante sustancia diurética, la saponina.
Ingredientes
- 1 cucharada de cola de caballo;
- 1 taza de agua hirviendo.
Cómo preparar
Coloca todos los ingredientes en una taza y deja reposar la mezcla de 5 a 10 minutos. Después de esto, cuela, enfría y bebe hasta 3 tazas al día.
Como es un diurético fuerte, que elimina varios tipos de minerales importantes, la cola de caballo no debe usarse por más de 7 días.
Precauciones al tomar los tés
Si toma algún tipo de té o producto natural para tratar problemas de salud, debe hacerlo bajo la supervisión de un médico o un profesional de la salud que esté familiarizado con las plantas medicinales. Esto se debe a que las dosis deben ajustarse debido a factores como la edad, el peso y los antecedentes de salud. Estos tés no deben reemplazar la medicación prescrita.
Además, las mujeres embarazadas y lactantes y los niños menores de tres años deben evitar tomar cualquier tipo de té sin la supervisión de su pediatra u obstetra.
Como la mayoría de los tés mencionados tienen un efecto diurético, es muy importante no usar estos tés durante períodos prolongados (más de 7 días), ya que el uso prolongado puede provocar desequilibrios de minerales importantes.