.jpg "Arruga de león: remedios naturales y consejos de la abuela.")
¿Existen remedios naturales para contrarrestar la arruga de león? Veamos cuáles son los más efectivos y repasemos los consejos de la abuela.
La arruga del león es esa arruga o conjunto de arrugas verticales que se forman en la frente, precisamente entre las cejas, visible cuando uno mira triste o desilusionado. Estos son los signos de expresión, junto con las llamadas patas de gallo , las más extendidas y molestas que existen. Evidentemente, lo son únicamente desde el punto de vista estético, ya que no causan ningún problema preocupante, y son más visibles con el paso de los años, debido a la disminución de colágeno y ácido hialurónico. Además, existen dos factores que contribuyen a su aparición: el tabaquismo y la exposición desprotegida a los rayos solares. Afortunadamente, existen varios remedios naturales para aliviarlas un poco.
Sin duda, el primer aliado para combatir la arruga de león es la gimnasia facial . Se trata de una serie de movimientos que tonifican, iluminan y rejuvenecen tanto el rostro como el cuello. Obviamente, para ver resultados, debe dedicar al menos 15 minutos al día a esta actividad. Con el tiempo, las arrugas se volverán menos marcadas y notorias.
También son importantes los automasajes para combatir la arruga de león , que reafirman los músculos faciales y reactivan la microcirculación de los tejidos de la piel. La epidermis se vuelve gradualmente más tonificada y luminosa. Obviamente, utiliza una crema adecuada para tu piel. Pide consejo al comerciante y, si es posible, opta por un producto de ácido hialurónico , quizás en formato roll-on. Además, recuerda siempre hidratar la epidermis de la mejor manera posible, cuidando la limpieza tanto por la mañana como por la noche.
Algunas recomendaciones están en orden. Teniendo en cuenta que la arruga del león está muy ligada a los 'sentimientos' negativos, trata de enfadarte lo menos posible. Bebe al menos dos litros de agua al día, sigue una dieta saludable, duerme al menos 7 horas por noche, evita la exposición al sol sin protección y dile adiós al tabaco.