Cuando se nos cae el cabello, es muy importante prestar mucha atención a ciertos factores que pueden estar provocando esta molesta situación y ponerles remedio para que no progrese. La caída del cabello suele ser consecuencia de problemas que no solemos asociar a esta circunstancia. Sin embargo, conocer las causas nos ayudará a solucionarlas.
Debemos recordar que perdemos una media de 100 cabellos al día. Esto no debe preocuparnos a menos que superemos esta cantidad.
Además, una persona con cabello muy largo no perderá la misma cantidad de cabello que una persona con cabello corto. Tenemos que tener en cuenta estos parámetros para no preocuparnos sin razón.
A continuación, veremos algunos de los motivos por los que se puede estar cayendo el pelo y las posibles soluciones para frenar o controlar esta situación.
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Primera causa: Estrés
Las personas que están bajo demasiado estrés sufren de pérdida de cabello. Esta es una respuesta de alarma natural a algo que debe resolverse.
Si este problema de estrés no se resuelve, puede convertirse en un problema crónico y puedes sufrir alopecia, incluso con alguna que otra calva.
La caída del cabello por esta causa no se soluciona utilizando un champú que evite la caída del cabello, sino reduciendo el estrés. Una vez hecho esto y controlado, podemos comenzar un tratamiento natural para fortalecer nuestro cabello y devolverle su densidad original.
Segunda causa: Dermatitis seborreica
La dermatitis seborreica es a veces el producto de la causa anterior. El estrés puede hacer que nos pique la cabeza, tenemos caspa en el cuero cabelludo y nuestro cabello se puede descascarar. En los casos más severos, puede incluso causar una herida porque es imposible dejar de rascarse.
Esta situación también conduce a la caída del cabello. Esto se debe a que la dermatitis hace que los folículos pilosos se debiliten e inflamen, de modo que no puedan sujetar con firmeza cada mechón de nuestro cabello. El resultado es que se cae, por lo que perdemos densidad capilar.
La solución es tratar primero las causas que pueden estar provocando este problema, como el estrés, y luego buscar un producto o tratamiento adecuado que elimine el picor para solucionar este padecimiento.
Una vez resuelto el problema, se puede iniciar un proceso para reconstruir la densidad del cabello y evitar que se caiga.
Tercera causa: Los cambios de estación provocan la caída del cabello
Puede que no estés en ninguna de las situaciones anteriores, pero hay dos épocas del año en las que se te cae el pelo de forma irreparable. Estas estaciones son el otoño y la primavera.
Aunque la caída estacional del cabello puede asustarnos, lo cierto es que no debemos preocuparnos por ello ya que es algo temporal que no durará mucho y está relacionado con el cambio de estación en el que nos encontramos.
El cabello perdido debido a los cambios de estación volverá a crecer. Así que no hay que preocuparse por el otoño que parece dejarnos sin pelo. Y por si no lo sabías, lo que está haciendo nuestro cabello es renovándose, solo que cae más abundantemente en estas épocas.
Si estamos muy preocupados porque se nos está cayendo el pelo, podemos acudir al médico, a un dermatólogo, que nos dirá si la caída del pelo es temporal o si debemos iniciar un tratamiento.
A veces, la pérdida de cabello es el resultado de una mala alimentación, cambios hormonales, problemas metabólicos o simplemente genética. No obstante, antes de realizar un diagnóstico, siempre debemos consultar a un especialista para despejar las dudas que podamos tener.
La mayoría de los problemas capilares se pueden solucionar, sobre todo si se tratan a tiempo.
Recomendaciones
Recomendamos beber 2 litros de agua para mantener el cabello y la piel hidratados.
Come frutas y verduras para obtener las vitaminas, minerales y antioxidantes que tanto benefician a nuestro cabello.
Limite el uso de planchas y secadores de pelo a un uso ocasional.
Usa remedios caseros antes de lavarte el cabello ya que te ayudarán mucho.