El diente de león, cuyo nombre científico es Taraxacum officinale, es una planta medicinal que actúa sobre el sistema nervioso causando bienestar, reduciendo síntomas como cansancio o dificultad de concentración, ya que contiene sustancias como fibras, sales minerales, potasio, hierro, calcio, magnesio, fósforo, sodio y vitaminas B, C y D.
Ingredientes
- 1 cucharadita de hojas de diente de león.
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación
Colocar las hojas en el interior de la taza y dejar reposar durante 3 minutos. Colar y beber caliente 2 veces al día.